涸沢小屋 小屋番の一休み

標高2350Mで生きている小屋番の目線から 書く、独断と偏見のブログです。 山が好きな方、自然が好きな方、将来が不安な方、 必見です。

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シェイプアップ!

はじめまして、新人のマイマイです。
まだまだ慣れない事ばかりですが、通年頑張ってお仕事させていただきますので宜しくお願いします。

今日は初めてのブログを書かせていただきます。


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今日はおとといまで降り続いた雨の後、とてもいい天気になりました。
雨の日は外に一歩も出る事がありません。三度の食事に二度のお茶の時間。
山小屋に来てこんなにお菓子が食べられるとは思わなかった。

お茶の時間は幸せなひとひきですが、女子には少し気になる事が・・・
「体重増えたわ~、お腹出てきたわ~」って最近口癖になっています。

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そこで晴れた日にはカロリー消費しよう!って事でシェイプアップ宣言!昨日&今日はカール内を散歩、
登りは実に効く、じんわりイイ汗をかけます。20分程登り、20分程おしゃべり、そしてお尻で滑り降りる。

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カロリーは消費されてるのか分からないが、とてもいい時間です。
ガチャコ、マイマイ、私たち頑張って引き締めます!
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  1. 2010/05/21(金) 18:42:54|
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